Presopunctura – puncte dureroase in talpa, insomnia, slabitul si durerea de cap (2020)

presopunctura6

Presopunctura se traduce printr-o metodă foarte eficientă de îndepărtare a durerii și de vindecare a anumitor afecțiuni prin presarea anumitor părți ale corpului foarte atent analizate. Această metodă este folosită în Asia de mai bine de 4000 de ani, mergând pe anumite principii familiare procedeului de acupunctura. Conform procedurii, corpul nostru are anumite puncte presopunctura … Read more

Alimente Bogate In Zinc – Beneficii, Proprietati, Pareri Forum (2020)

alimente cu zinc

Zincul este unul dintre cele mai importante minerale de care corpul nostru depinde pentru a funcționa eficient. Acest oligoelement are o mulțime de beneficii pentru corpul uman, iar carența de zinc duce de cele mai multe ori la scăderea imunității și la probleme ale pielii neplăcute. Corpul nostru conține în mod natural cantități mici de … Read more

Alimente bogate in iod Si Tiroidita Hashimoto (Hipotiroidie) – 2020

legume cu iod

Hormonii tiroidieni își realizează procesul de sinteză datorită iodului, un mineral vital pentru organism și pentru funcționarea normală a tiroidei. Problemele cu tiroida sunt poate cele mai dese afecțiuni ale populației globale, fiind aproximativ peste 1,5 miliarde de oameni ce suferă de astfel de probleme. Lipsa iodului din organism determină hipotiroidismul și a cretinismului, în … Read more

Dieta Rina – Forum, Meniu Zilnic Detaliat, Pareri, Cura de Slabire (2020)

legume si fructe pt. dieta rina

Toate dietele fac aceeași promisiune: pierdeți rapid în greutate și vă veți simți mult mai bine! Însă, experiențele personale ale fiecăruia și studiile științifice au afirmații diferite legate de dietele rapide. Există enorm de multe diete recomandate de către „specialiști” ca fiind perfecte, însă după terminarea acestora greutatea se întoarce de două ori mai repede … Read more

Dieta Militara – Regim Alimentar, Ce sa mananci ca sa slabesti (2020)

dieta militara 2

Printre dietele care se află în topul căutărilor pe internet din ziua de azi, dieta Militara este cea care ne atrage atenția tuturor în ultimele zile. Acest plan nutrițional este dezvoltat astfel încât să promoveze o pierdere rapidă în greutate, experții menționând rezultate uimitoare chiar și cu 7 kilograme mai puțin în doar o săptămână, … Read more

Dieta Mediteraneana – Retete, Meniu Zilnic, Forum (2020)

Fructe si legume dieta mediteraneana 2

Dieta mediteraneană este un termen generic care se referă la obiceiurile alimentare tradiționale ale persoanelor ce locuiesc în țările din apropierea mării Mediterane. Nu există un plan nutrițional standard în ceea ce privește urmarea dietei mediteraneene. Obiceiurile alimentare zilnice diferă între cele 16 țări din apropierea mării Mediterane, chiar și în ceea ce privește diferite reigiuni … Read more

Dieta Keto (Ketogenica) – Meniu Zilnic Pentru Incepatori, Forum Pareri Retete (2020)

alimente sanatoase pt. dieta keto

Dieta Ketogenică sau, pe scurt, Keto este un plan nutrițional cu un aport foarte scăzut de carbohidrați. Ideea de bază a acestei dete este să vă asigurați aportul zilnic de calorii din proteine și din grăsimi și cât mai puțin din carbohidrați. Puteți elimina din dieta dumneavoastră majoritatea carbohidrațiilor, alimente care sunt foarte ușor de … Read more

Dieta Disociata Pe Zile Sau Pe Mese – Regim 333 sau 111? (2020)

dieta disociata 1

Dieta disociată are la bază premiza consumului diferitelor tipuri de alimente, din toate grupele alimentare, astfel încât să se consume doar anumite alimente, cum ar fi doar amidon sau doar legume, la o masă principală, în vederea stimulării proceselor din tranzitul intestinal. În principiu, dietele disociate descurajează consumul meselor echilibrate, care includ o variate de … Read more